Forløb: Fra Livsflimmer til Livsglimmer

Opstart: 23. september 2025

En nænsom 12-ugers rejse gennem 7 moduler, hvor du genfinder roen, styrken og retten til at have et liv – også midt i forandringer, du aldrig har ønsket.

Du har været i det længe nok

Det er ikke bare en dårlig periode. Noget udefra har ændret dit liv – og selvom du stadig er der for andre, mærker du, at du har mistet lidt af dig selv.
Bekymringer og spekulationer står i kø. Travlheden og kravene fylder.
Inderst inde længes du efter at mærke, at der også er et liv til dig. At du har ret til at have et liv.

Den drøm, du bærer

Du drømmer om at vågne uden den konstante knude i maven.
At have indre ro – også når livet igen kaster nye forandringer i din retning.
At være stærk nok til at være med det, der er, uden at miste dig selv.
Og at være en del af et fællesskab, der holder dig – så du ikke skal finde vejen alene.

Min vej – og min invitation til dig

Jeg har været der, hvor jeg troede, at mit liv var forbi, fordi forandringer, jeg aldrig ville sige ja til, pludselig ændrede alt.
Jeg har kendt vreden, sorgen, magtesløsheden – og følelsen af at være fuldstændig udmattet.
Men undervejs opdagede jeg, at hvis jeg skulle kunne blive i livet og være noget for dem, jeg elsker, måtte jeg finde en vej, hvor jeg også kunne være noget for mig selv.

Den vej har lært mig, at selv når livsflimmeret fylder alt, kan vi finde tilbage til vores eget lys og vores virkelige styrke.
Det er den rejse, jeg vil tage dig med på – så du også kan finde hjem til dig selv, igen og igen, uanset hvad livet bringer.

Livsflimmer og livsglimmer

I livet er der altid både livsflimmer og livsglimmer.
Livsflimmer er alt det, der fylder os med bekymringer, afmagt, frustration, uro, sorg og smerte.
Livsglimmer er lyset, kærligheden, glæden – og den virkelige styrke, vi kan finde midt i det hele.
De kan leve side om side – vi behøver ikke vente med at lukke lyset og glæden ind, til det svære er forbi.

Om forløbet

Varighed: 12 uger

7 moduler – 7 møder: Vi mødes første og sidste gang fysisk i centrum af Odense (3 timer hver). De øvrige fem gange mødes vi online (2 timer hver).
Hvis du ikke kan være med fysisk, kan du deltage online som lytter.

Peer-to-peer-arbejde: Mulighed for at arbejde sammen med andre deltagere mellem møderne – for at spejle, støtte og styrke hinanden.

Fleksibilitet: Kan du ikke være med live, kan du altid lytte med efterfølgende via vores gruppe.

Indhold: Guidning, ro, fællesskab, øvelser, redskaber og en model, du kan bruge resten af livet.

Bonus: 1:1-session med mig – du bestemmer selv, hvornår i forløbet du vil have den. Du får adgang fra det øjeblik, du har betalt.

Om forløbet

Varighed: 12 uger

7 moduler – 7 møder: Vi mødes første og sidste gang fysisk i centrum af Odense (3 timer hver). De øvrige fem gange mødes vi online (2 timer hver).
Hvis du ikke kan være med fysisk, kan du deltage online som lytter.

Peer-to-peer-arbejde: Mulighed for at arbejde sammen med andre deltagere mellem møderne – for at spejle, støtte og styrke hinanden.

Fleksibilitet: Kan du ikke være med live, kan du altid lytte med efterfølgende via vores gruppe.

Indhold: Guidning, ro, fællesskab, øvelser, redskaber og en model, du kan bruge resten af livet.

Bonus: 1:1-session med mig – du bestemmer selv, hvornår i forløbet du vil have den. Du får adgang fra det øjeblik, du har betalt.

Resultatet du kan forvente

Når du går herfra, vil du:

Have en større indre ro.

Vide, hvordan du bevarer dig selv midt i livets forandringer.

Have et fællesskab, der kan holde dig, når livet bliver tungt.

Have redskaber, du kan vende tilbage til – igen og igen.

Være stærkere til at gå videre i livet med både livsflimmer og livsglimmer som en del af helheden.

Praktisk information

Opstart: 23. september 2025

Pris: Introduktionspris 8.888 kr. (normalpris 12.000 kr.) – betal på én gang eller i fire rater.

Pladser: Små hold for at sikre fortrolighed.

Book en gratis afklarende samtale: 20 minutter – uforpligtende.

Skriv mail til, admin@anjaaalund.dk